Портал правительства Москвы

Секция скандинавской ходьбы для жителей Ивановского

Жители района Ивановское могут записаться в бесплатную секцию скандинавской ходьбы ГБУ «Центр физической культуры и спорта ВАО г. Москвы».

Занятия проводятся в нашем Терлецком лесопарке три раза в неделю. Доступны для всех, кому уже есть 18 лет. Инвентарь для тренировок предоставляется также на безвозмездной основе.

Инструкторы ждут вас в Терлецком лесопарке возле пункта проката инвентаря, по адресу: ул. Металлургов, вл. 60. Вам нужно только выбрать удобное время для занятий.

Первая группа тренируется по вторникам и четвергам с 15.00 до 16.30, по воскресеньям с 11.00 до 12.30. Вторая - по вторникам и четвергам с 16.30 до 18.00, по воскресеньям с 12.30 до 14.00. И третья - по понедельникам и пятницам с 15.00 до 16.30.

Скандинавская ходьба поможет вам поддерживать тонус мышц, улучшить работу сердца и лёгких, координацию, при этом практически не оказывая давление на колени и позвоночник.

Записаться в секцию и получить ответы на вопросы можно по телефонам: 8 (926) 304-03-50 Кирилл Вакарчук, 8 (929) 639-50-30 Евгений Курский.




Если вы нашли ошибку: Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter